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Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !
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Des idées de recettes de chou romanesco et brocoli pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Un plat simple, végétal et profondément réconfortant. Des pâtes sans gluten ni œufs, des légumes d’hiver rôtis au four relevés d’épices pour apporter du caractère. Le tout est sublimé par une fêta végétale qui apporte une touche fondante et gourmande. Une assiette complète, chaleureuse et pleine de saveurs, parfaite pour se faire plaisir lors des soirées froides. Une recette 100 % végétale et sans gluten, sans œufs ni produits laitiers.
Cette recette de choux poêlés au chorizo est vraiment rapide à préparer, elle nécessite peu d'ingrédients et vous régalera avec peu de calories. Elle a tout bon !
Avez-vous envie de préparer une recette de risotto verde & son pesto d’enfer ? Cuisinez en suivant cette recette de brocoli et montrez votre soutien à l'auteur avec un petit coup de coeur. Chaque encouragement est important et fait la différence.
A chaque semaine, une salade différente, voici celle des prochains jours. Elle est complète et vous apportera les protéines avec le mélange légumineuse et céréales ainsi que les fibres, les vitamines, les minéraux et oligoéléments avec les choux.
Vous êtes curieux de savoir comment faire la recette d'agneau aux brocolis et romanesco ? Réalisez cette recette de viande et, en signe de réussite, partagez votre succès en donnant un coup de coeur à son auteur. Votre soutien sera toujours très apprécié.
Cette fois-ci vous avez envie des tester une nouvelle recette de curry ? Prenez le temps de découvrir la réalisation de ce gourmet et de lui laisser un commentaire avec votre avis. Chaque retour contribue à notre passion commune pour la cuisine.
Il s’agit d’un basique que chacun pourra accommoder selon ses envies. Le principe est de découper des légumes de saison en morceaux, les assaisonner et les faire rôtir au four.
On peut très facilement le préparer à l’avance, soit en prévoyant de mettre à cuire 30-40 minutes avant le repas, soit en réchauffant au four.
Envie de Flan de légumes ? Découvrez cette recette de flan et félicitez son auteur par un coup de coeur !
Une terrine vegan ou pas pour les petites ou grandes occasions
Une recette vegan qui adoucit le gout légèrement amer du brocoli par la douceur de l'amande. Vous pouvez également réaliser cette recette avec un chou romanesco.
Comment faire manger du chou fleur aux enfants
Un risotto mais de pâtes aux chou-fleur, brocolis et chou Romanesco
Une recette simple et fraîche qui rappelle le goût de l'été!
Une délicieuse sauce ou un dip à base de lait de coco, parfumée aux épices Thai! Sans sel, sucre, ni matière grasse... Pour en user et en abuser!
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